Pīrsingu Kopšana Aktīvam Dzīvesveidam

Uzturēt pīrsingus veselus un tai pat laikā ievērot aktīvu dzīvesveidu reizēm var šķist sarežģīti. Tu gribi trenēties, peldēt, sportot un vienlaikus saglabāt savu stilu. Šis ceļvedis sniedz skaidrus, praktiskus padomus gan jaunu, gan sadzijušu pīrsingu kopšanai, lai Tu varētu kustēties ar pārliecību.

Pīrsingu pēcaprūpe sportistiem

Ievērojot aktīvu dzīvesveidu, diviem vienkāršiem soļiem ir liela ietekme.

Augstas kvalitātes rotas
Izvēlies hipoalerģiskus metālus, piemēram implantu klases titānu vai zeltu. Kvalitatīvi materiāli samazina kairinājumu un mazina sviedru radītu traipu vai oksidācijas risku. Izvēlies izturīgas, kvalitatīvi izgatavotas rotas, kas pieguļ ādai un kustas kopā ar Tevi.

Tīrība ir nozīmīga
Uzturi zonu ap pīrsingu tīru. Sviedri, netīrumi un baseina ūdens var kairināt dzīstošu ādu. Pareiza pīrsinga tīrīšana pēc aktivitātēm novērš netīrumu uzkrāšanos un palīdz izvairīties no problēmām.

Jauni pīrsingi un treniņi

Izdurt pīrsingu un trenēties - tas ir iespējams, taču svarīgi izvēlēties pareizu laiku un pielāgot citas izvēles. Ja vari - ieplāno pīrsingu laikā, kad treniņu slodze ir vieglāka. Dažas nedēļas izvairies no kontaktsporta vai aktivitātēm, kas rada intensīvu berzi, ja tas ir iespējams. Ja nevari pārtraukt sportošanu, izvēlies tādu pīrsinga vietu un rotas, kas der Tavam režīmam, kā arī pārrunā dažādas iespējas ar savu pīrsingu meistaru.

Neizņem jaunās rotas, ja vien Tev to neiesaka profesionālis. Izņemot rotu, pīrsinga caurumiņš var aizvērties vai tajā var iekļūt infekcija. Ja kaut kas šķiet aizdomīgi, sazinies ar savu pīrsinga meistaru, nevis mini, kas varētu būt aizgājis greizi.

Kā rūpēties par jauniem pīrsingiem treniņu laikā

Veic tīrīšanu pakāpeniski. Sākumā koncentrējies uz ādu, pēc tam uz rotām.

Pīrsinga audu tīrīšana

• Noskalo ādu pēc svīšanas: noskalo pīrsingu dušā uzreiz pēc treniņa, lai atbrīvotu ādu no sviedriem un sāļiem.
• Tīri ar fizioloģisko škīdumu: lieto sterilu fizioloģisko spreju vai kompresi vienu vai divas reizes dienā. Maigi nosusini ādu ar tīru papīra dvieli. Negrozi un neknibini rotu.
• Izvairies no riskantiem ūdeņiem: pīrsinga dzīšanas laikā peldies tikai tīrā, hlorētā baseina ūdenī. Izvairies no ezeriem, upēm un dīķiem.

Pīrsinga rotu tīrīšana

Ja uz rotas ir sviedri vai netīrumi, noslauki tās redzamo daļu ar tīru drāniņu. Neizņem rotu, lai to tīrītu, ja vien pīrsinga meistars neiesaka tā darīt. Ja rota kļūst vaļīga, dodies pie meistara, lai pieskrūvētu to stingrāk vai nomainītu pret sportam draudzīgu variantu.

Ir būtiski notīrīt rotu uzreiz pēc treniņiem un peldēm. Ja pamani apsārtumu, neparastus izdalījumus vai noturīgas sāpes, sazinies ar savu pīrsinga meistaru. Neignorē situāciju, ja pīrsinga stāvoklis mainās vai pasliktinās.

Pīrsingu kopšana sportojot

Pēc sadzīšanas pīrsingi kļūst izturīgāki. Taču sportojot par tiem joprojām nepieciešams piedomāt.

Intensīvām aktivitātēm izvēlies drošas, neuzkrītošas rotas. Pēc nepieciešamības nomaini rotas ar plakanu aizmuguri un captive bead gredzenus pret vienlaidu gredzeniem vai izmanto sporta reteinerus, lai samazinātu ieķeršanās risku. Sporta veidiem, kas nav kontaktsporta veidi, uzlīmē pāri rotu ārējai daļai sporta lenti papildus aizsardzībai. Kontaktsporta veidiem apsver pagaidu reteineri vai parunā ar savu pīrsingu meistaru par risinājumiem, kas atbilst drošības prasībām Tavā sporta veidā.

Aizsargā pīrsingus pret traumām. Ja Tavs sporta veids ietver siksnas, ķiveres vai pastāvīgu berzi, novieto rotu tā, lai tā nerīvētos. Seko līdzi, vai neparādās kairinājums un rīkojies ātri, ja kaut kas mainās.

Daži ātrie padomi

• Nēsā hipoalerģiskas rotas, kas atbilst Tavam režīmam.
• Tīri ādu ap pīrsingu pēc katra sviedriem bagāta treniņa un pēc peldēšanas.
• Plāno pīrsinga laiku ap vieglākiem treniņiem, ja tas ir iespējams.

Rūpējies par saviem pīrsingiem, un tie turpinās atspoguļot Tavu personību. Vēlies rotas, kas radītas kustībai? Apskati hipoalerģiskus, sportam draudzīgus variantus Bodymod un atrodi rotas, kas kustas līdzi Tavam dzīves ritmam.